Do pão de fermentação natural a bolinhos e biscoitos de chocolate, muitas pessoas estão fazendo mais produtos de panificação durante a pandemia. A farinha finamente moída, de trigo, ou de outros Leia mais
Noções Básicas Sobre o Óleo TCM
Por Allison Webster, PhD, RD PUBLICADO - 6 DE NOVEMBRO DE 2020 Ao longo das últimas décadas, a opinião pública sobre a gordura dietética mudou consideravelmente, e muitas pessoas passaram a Leia mais
É Seguro Seguir Uma Dieta Vegana Durante a Gravidez?
Por Food Insight PUBLICADO - 23 DE OUTUBRO DE 2020 Compartilhe isso... As dietas veganas excluem todos os produtos de origem animal e enfatizam os alimentos de origem vegetal ricos em Leia mais
12 Alimentos Ricos em Nutrientes, de Prateleira Para Incluir no Seu Carrinho de Compras
Por Alyssa Pike, RD Publicado - 9 DE OUTUBRO DE 2020 À medida que, aqui nos EUA, entramos nos meses mais frios e a pandemia persiste, fazer compras de maneira eficiente e segura continua sendo uma Leia mais
O que é Vitamina D?
Por Allison Webster, PhD, RD PUBLICADO - 9 DE OUTUBRO DE 2020 Destaques A vitamina D é bem conhecida por seu importante papel na saúde óssea. Também é um componente importante dos sistemas Leia mais
O Que é Bebida à Base de Aveia?
Por Alyssa Pike, RD PUBLICADO - 22 DE SETEMBRO DE 2020 A Pesquisa de Alimentos e Saúde de 2020 do IFIC mostrou que, no ano passado, quase uma em cada quatro pessoas disse estar consumindo mais Leia mais
Dicas de Alimentação para Passeios de Carro Mais Longos: Lanches, Bebidas e Tudo que Você Precisa Saber
Por Alyssa Pike, RD POSTADO - 24 DE AGOSTO DE 2020 Apesar da pandemia da COVID-19, muitas pessoas estão ansiosas por uma chance dar uma escapada para passear, com segurança, por alguns dias. É Leia mais
Como Economizar Dinheiro nas Compras de Supermercado
Por Alyssa Pike, RD PUBLICADO - 15 DE JULHO DE 2020 2020 apresentou desafios de formas sem precedentes, e muitos de nós ainda estamos tentando nos orientar. Especificamente, a pandemia do Leia mais
Um olhar mais atento à segurança da carne durante o COVID-19
Por Tamika Sims, PhD PUBLICADO - 29 DE JUNHO DE 2020 O verão pode ser uma estação agradável, mas enquanto estamos no meio da pandemia da COVID-19, muitos de nós estão procurando comprar e preparar Leia mais
A Ciência Por Trás da Alimentação Intuitiva
Anos de pesquisa demonstram que, para a maioria das pessoas, padrões alimentares rígidos não levam à perda de peso sustentada nem ao bem-estar psicológico. Muitos de nós experimentamos pessoalmente as Leia mais