Ingredientes e Nutrientes

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O que é Sacarina?

Curioso sobre a sacarina? Você não está sozinho. Informações conflitantes sobre adoçantes de baixa e sem caloria parecem estar atingindo novos patamares, por isso nós pesquisamos a fundo todos os fatos sobre…

Como a Cafeína Afeta Seu Sono

Quando você se sente cansado durante o dia, é tentador lançar mão de uma rápida sacudida de cafeína de uma xícara de café ou um shot de energia. Mas isso também…

O Que É Nutrição Personalizada?

Nos últimos anos, uma abordagem mais pessoal aos cuidados de saúde tem crescido em popularidade. Ao mesmo tempo, os consumidores estão cada vez mais conscientes de que “saudável” não significa a…

O que é Eritritol?

Destaques O eritritol é um tipo de carboidrato chamado álcool de açúcar, ou poliol. O eritritol é único em relação a outros álcoois de açúcar porque contém zero calorias. O…

O que é a Fruta do Monge?

Por Kris Sollid, RD 23 DE SETEMBRO DE 2022 Curioso sobre a fruta do monge? Você não está sozinho. Informações conflitantes sobre adoçantes de baixa e sem caloria parecem estar alcançando novos…

O que é Extrato da Folha de Stevia?

Por Kris Sollid, RD 7 DE SETEMBRO DE 2022 Curioso sobre a stevia? Você não está sozinho. Informações conflitantes sobre adoçantes de baixa e sem caloria parecem estar alcançando novos patamares, por…

Dicas Para Lanchar com Atenção

Por Alyssa Pike, RD 6 DE OUTUBRO DE 2022 A vida é corrida para todos nós, e pode parecer impossível desacelerar e fazer escolhas conscientes sobre os alimentos que comemos…